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GWの疲れ解消　　　レバニラ♪ レシピ

GWの疲れ解消　　　レバニラ♪
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ミセスオリーブさん
ミセスオリーブさん
ゲストがいて、バタバタだった連休。疲れ気味ですこんな時は、レバーに限るかな。レバーは内臓のなかでも、とくに栄養価が高い部位。鉄分は、牛のレバーなら１００ｇあたり４ｍｇ、豚なら１３ｍｇ、鶏の場合は９ｍ...
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  • (ID: b12220636)
  • 2012/05/09 UP!

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