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3月11日　食事管理17日目

2023/03/21UP! 朝は固形物の摂取をひかえる事にしまして マイクロダイエット ベリーミックスをいただきました お昼は外食 寿司定食 お寿司と赤だし きんぴらごぼうです。 晩御飯は ミラノ風カツレツ キムチスープ 納...…続きを読む>>

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