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今日は野球の試合の日。6時集合!ってことは5時過ぎに朝食と弁当がいる…4時半起きで作ったよ。9時からの試合の応援に、道のり15kmを自転車で...
昨日は23時過ぎに出張から帰ったが、お弁当も作らないといけないので6時起き。お弁当と朝御飯のおかずがダブらないように、ってのが私のポリシー。...
昨日、今日で作った料理1.息子の弁当 2.日曜の朝食 トースト、卵焼き、チキンナゲット 3.日曜の昼食 炒飯、水餃子 4.日曜の夕食 超巨大...
実は、明日開催される「 チャレンジ150km 播磨中央公園 」にソロでエントリーしちゃいました。申し込み期限が3月18日だったんだけど、震災...
今日からランツウ。通勤をランニングで。タイム計るつもりが、時計の電池が途中で無くなった…(涙) TIMEXHEART RATE MONITO...
朝御飯。茄子と椎茸とシシトウの天婦羅。朝から天婦羅と言われるかもしれないが、歯が痛い娘の為に、柔らかいものを。...
今日は娘と岡山に行く用事が。雪が積もっているかもしれない!!と思い、5時前に起きて外を見ると…全然雪降ってない。雨だけ。雨もなかったら、娘は...
今日も5kmのランニング。のはずが、曲がるところを曲がらず直進。いつも毎日新聞の店を過ぎて曲がって家に帰っていたが、時間が早かったのか、看板...
今日は夜から雪の予報。残念ながらジテツウは無し…明日も自転車乗れない…朝食は、水菜を『エバラすき焼きのたれ』で炒めてみました。厚揚げとニンジ...
日曜日ののパンク修理する際に、しっかりタイヤを見ても刺さっているものは見えないし、手で触っても何も無い。で、別のチューブを入れて空気を入れる...
最近のブログ、内容が「おじさんクッキング~毎日が手抜き料理」って感じだったが、今日は一日自転車。やっとブログタイトル「おじさんロードレーサー...
またまた夜に食べたい朝御飯!?○山芋のごま油焼き 輪切りにした山芋に片栗粉をまぶし、 フライパンにたっぷりのごま油をひいて焼きました。 天ツ...
今朝はビーフシチュー。バケット切って焼いて、バター塗って(^^)蕪のコンソメスープ。モヤシとキャベツとベーコン炒め。 レシピブログのランキン...
1月30日(日)は【第1回児島湖花回廊いきいき健康マラソン】の日。Naturalのメンバーも参加するみたいだから 申し込もうかと思っていた。...
質問練り物の天婦羅に、オタフクソース。これってあり?答:ありごま油ひいたフライパンで焼くんだけど、オタフクソースを塗るんだよなあ(^^)vソ...
今朝は実家からもらった牛肉ゴボウを使って肉丼に。刻んだネギをいっぱいのせて(^^)v味噌が切れたので、お吸い物にしました。もちろんハルミさん...
卵がなかったので、炒飯というよりは焼き飯。たっぷりのハルミさんの元気ネギ入り(^^)vあと、ニンジンと魚肉ソーセージ入れて。味付けは、本だし...
昨日、残業して家に帰り玄関の戸を開けると、見慣れない長い箱が・・・・・・ 恐る恐る(?)箱を覗くと・・・・・・ T-ハルミさんからだ~ 入善...
娘のコトがいろいろで、出かけられない休日 書くことといったら料理くらいしかないなあ で、朝食。 先日買ったシジミ で雑煮。 鏡餅が残っていた...