風邪予防に効果てき面ドリンク
料理紹介
毎年、インフルエンザにお世話になっていたという親戚が人参ジュースを毎日飲みはじめたら、今年はかからなかった!!と聞いて早速、毎朝試しています♪人参ジュース。初めて2週間。鼻たれ小僧の息子の鼻の下に異変が!!!
ジューサーがなくてもクリアなドリンクができますよ♪
材料
- にんじん 2本
- りんご 1/2個
- 小松菜(根の部分) 30g
- 柿 1/2個
- りんごジュース 100㏄
- はちみつ 大さじ1
作り方
- 1.
はちみつ以外の材料をフードプロセッサーにかける
- 2.
コーヒーフィルターでこす
- 3.
こしきれない分はスプーンなどで押し付けるようにしてこす
- 4.
はちみつを加えてよく混ぜる
ワンポイントアドバイス
コーヒーフィルターを使うととってもクリアでのど越しがよくなります!
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- 2012/11/21 UP!