風邪予防に効果てき面ドリンクby かもめさん

【料理紹介】

毎年、インフルエンザにお世話になっていたという親戚が人参ジュースを毎日飲みはじめたら、今年はかからなかった！！と聞いて早速、毎朝試しています♪人参ジュース。初めて2週間。鼻たれ小僧の息子の鼻の下に異変が！！！
ジューサーがなくてもクリアなドリンクができますよ♪

【人数】：3人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
にんじん 2本
りんご 1/2個
小松菜（根の部分） 30g
柿 1/2個
りんごジュース 100㏄
はちみつ 大さじ1

【作り方】

  1. はちみつ以外の材料をフードプロセッサーにかける
  2. コーヒーフィルターでこす
  3. こしきれない分はスプーンなどで押し付けるようにしてこす
  4. はちみつを加えてよく混ぜる

【ワンポイントアドバイス】

コーヒーフィルターを使うととってもクリアでのど越しがよくなります！