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女子に嬉しい～美肌レシピ♪紫キャベツのオイルサーディンサラダ ☆ レシピ

女子に嬉しい～美肌レシピ♪紫キャベツのオイルサーディンサラダ ☆
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四万十みやちゃんさん
四万十みやちゃんさん
以前のブログにも書きましたが、紫キャベツは、普通のキャベツと違って しっかりとした食感があるので作り置きレシピに最適です♪また、栄養素も 普通のキャベツにはない ポリフェノールの一種の「アントシアニン...
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  • 調理時間：30分〜1時間
  • 人数：2人分
  • (ID: b15763384)
  • 2016/01/10 UP!

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