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お寺に生まれ、イギリスで本場のベジタリアンを学んだ料理家・栄養士です。 ◎野菜がしっかりとれる ◎ローカロリー ◎グルテン・シュガー・オイルフリー なヘルシーレシピをお料理初心者の方にもかんたんに。 無理なく食べてカラダも心もハッピーに:)
  • 性別:女性
  • 資格: 野菜ソムリエ, 栄養士, その他 (Vegetarian Cooking Diploma (UK))

自己紹介

お寺に生まれ、イギリスで本場のベジタリアンを学んだ料理家・栄養士です。
◎野菜がしっかりとれる
◎ローカロリー
◎グルテン・シュガー・オイルフリー
なヘルシーレシピをお料理初心者の方にもかんたんに。
無理なく食べてカラダも心もハッピーに:)

お料理モットー

ハードルが高いと思われがちなベジタリアン料理を、簡単かつ身近な食材で作れるように日々レシピを考案中!

Q、お気に入りの料理本は?
高橋みどりさん 「ヨーガンレールの社員食堂」
Q、3ヶ月毎日たべるとしたら何?
スコーン!
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