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カーリーケールのスムージー
スーパーでもケールが安く売っています。 朝のホットスムージーにも有難いです。 ★★★レシピ★★★ カーリーケール2枚半、ピーマン1個、ニンジン30g、ふじ林檎1/2個、木熟みかん1個、冷凍パイナップル...
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