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ほうれん草入りキヌアともち麦のラップサンド
スーパーフードキヌアともち麦で作るトルティーヤ風の生地には、ほうれん草を入れました。 オメガ3脂肪酸が含まれるキヌアと青魚鯖の最強コンビにお野菜をたっぷり入れたらもうヘルシーで言うことなし。 ★★★レ...
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