とろ茄子の揚げ浸し風 でも揚げないからヘルシー レシピ

とろ茄子の揚げ浸し風 でも揚げないからヘルシー
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MOANA LANIさん
MOANA LANIさん
市場には出回らない「とろ茄子」ファーマーズに登場しました。 これね、加熱すると本当に中がとろりんとします。 今回は揚げ浸し風にしました。 「風」としたのは揚げてないからです。 とろ茄子1ヶ、青しそ4枚...
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  • 調理時間:5分未満
  • 人数:2人分
  • (ID: b12495810)
  • 2012/08/04 UP!

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