砂糖無しベリーベリーソース
料理紹介
ラカントでカロリーカット
苺とブルーベリーの
ベリーベリーソース
材料
- 苺 12粒
- ブルーベリー 1カップ
- ラカント、苺と同じくらいの量 大さじ6〜8
作り方
- 1.
フライパンに苺とラカントをいれ
中火で煮ます
- 2.
苺が、煮崩れたら
ブルーベリーソースを加えて
中火で、ヘラでかき混ぜながら
煮ます!
煮汁が、ムラサキ色になり
煮詰まってきたら
5分くらいで出来上がり
ワンポイントアドバイス
苺に火が通り
煮崩れたら
ブルーベリーを加えて下さい!
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- 2019/06/05 UP!