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子供大喜び♪材料3つアイスクリーム レシピ

子供大喜び♪材料3つアイスクリーム
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：1人分

料理紹介

暑い時期に食べたくなる
アイスクリーム★
少しでもヘルシーで
体想いスイーツを❤❤
時短、簡単で作れるので
ぜひ試してくださいっ(^o^)

材料

  1. 小バナナ　1本
  2. 豆乳　50ml
  3. ココナッツオイル（液体）　大　1

作り方

  1. 1.

    材料をフードプロセッサ－等攪拌機にいれる。
    なめらかになったら容器に入れて冷凍庫で冷やす。
    少量であれば10～15分で固まります！

ワンポイントアドバイス

ココナッツオイルは体脂肪を排泄してくれる良質なオイルです。バナナとの組み合わせなのでデトックスですね！
ココアを入れるとチョコバナナ味にもなりますよ★

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