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連休が続きますが、心は重たいまま。 テレビで報道される風景はあまりにも残酷で、自然災害の怖さを思い知らされます。 普通に生活できることがど...
台風15号の襲来で 激震が走る秋のはじまり。 電気や水道の復旧がなかなか追い付かない現状に心が苦しくなります。 旬の食材を使って料理を作っ...
半年前から参加させていただいた ±0暮らしのレポーター 最終回のテーマは 「 半年間の集大成!クッキングミキサーでつくるフルコース 」。 ...
蒸し暑かったり、寒かったり。 梅雨の時期はなんだか落ち着かないですね。 そんな時、私は簡単、おいしいお料理を作って元気をチャージ。 この日...
とにかく地味な私。 SNS映えしそうにもない地味な食べ物が大好きなので困ります(笑)。 今日はモニタープレゼントしていただいた カンタン酢...
日差しが強くなって日が長くなると夏を感じますね 暑い日はコレコレ。 我が家も「 冷やし中華はじめました 」(笑) 今日は ±0(プラスマイ...
気がつけばゴールデンウィークも終わり(笑)。 のんびりしすぎて体重だけがビッグになっていく私 そんなわたしのもとへ ダイエットにもよさそう...
桜の便りが届き始めましたね。 強風のせいか、折れた桜の花が道に落ちていて ぐったりしていたのですが・・。 拾ってお水をあげたらかなり元気に...
毎日寒くて春はまだまだ遠いと思っていましたが・・。 花粉の季節が私の前にやってきてしまいました。 目も鼻も辛い 春といえばバレンタインもう...
あっという間にクリスマス、やってきますね。 手作りのケーキは少しでもヘルシーなほうがいいな、と思っています。 大好きなチーズケーキ、 先日...
12月になると何かと焦りがでてきますね。 忙しい毎日、時短、簡単レシピで乗り切りたい。 そんなときに活躍してくれるのが クイジナート スリ...
暖かい日が続いておりますが、冬はお鍋がいちばん。 休日の夜はやっぱりお鍋ですよね。 今日は 鍋としゃぶしゃぶのいいとこどり、 最近巷で話題...
甘いものが大好きで血糖値との熱い戦いを繰り広げている私(笑)。 ヘルシーな甘味大歓迎です そんな私に強い味方が現れそう 近日発売予定 低G...
1年でこの時期にしか作れない「 梅干し 」。 手間暇かかりそうだし、失敗しそうで、 なかなかチャレンジできなかったのですが、今回ステキなチ...
今年も残り1か月。 雨ばかりの10月、とても悲しいことがありました。 「もう介護はなくなる」という気持ちより後悔することのほうが大きくて。...
暑い夏は冷たいスイーツで至福の時間を。 手作りしてもあっという間にできるのがいいですよね。 先日とても優秀なニ ッタバイオラボ クールアガ...
冷蔵庫でしっかり冷やしたスイーツがおいしい季節ですね。 常温でも固まりやすいゼリーの素、 アガー は、 冷やす時間が短くて良いので、時間の...
お魚の缶詰は栄養満点 調理済み なのでそのまま使えるのがいいですよね。 試作品の商品開発モニターとして 島根県浜田市 、株式会社シーライフ...
ジメジメ&暑さで体の調子がイマイチ 簡単&栄養価の高いお魚の缶詰でヘルシー料理を。 試作品の商品開発モニターとして 島根県浜田市 、株式会...
島根県出身のプロテニスプレイヤー 錦織圭 選手の発言で話題になった「 のどぐろ 」。 高級魚として知られている「 のどぐろ 」が骨まで食べ...