- まるさんのmyレシピブック
-
今日の足あと 0ポチッ!
足あと
-
-
さわら味噌漬け焼き弁当
2016/03/22 UP!
(ID:b15930274)
-
3月22日のオット通勤弁当 さわらの味噌漬けはグリルで焼きました。 牛肉薄切りに片栗粉をまぶしてごぼうと甘辛く煮つけました。 ほうれん草は...
続きを読む
-
-
4.5色ごはん弁当
2016/03/16 UP!
(ID:b15916996)
-
3月15日のオット通勤弁当 困った時のお決まり弁当です。 今週は早起きがすごく辛くて・・・(春だから?) 早寝しても全く起きられず(起きる...
続きを読む
-
-
豚としめじの炒め弁当
2016/03/16 UP!
(ID:b15916995)
-
3月7日のオット通勤弁当 豚としめじと玉ねぎはオイスターソースで炒めました。 ブロッコリーは茹でて刻み生姜とめんつゆで和えました。 卵焼き...
続きを読む
-
-
チキンかつ弁当
2016/03/15 UP!
(ID:b15914138)
-
3月5日のオット通勤弁当 チキンかつは鶏むね肉をそぎ切りにしてパン粉をつけて揚げました。 ソースをちょろり。 ブロッコリーは茹でてめんつゆ...
続きを読む
-
-
うなぎちらし弁当
2016/03/13 UP!
(ID:b15910571)
-
3月4日のオット通勤弁当 うなぎはグリルで温めました。 ちらし寿司は前日からの取り分け分。 錦糸卵、きぬやさ、海苔、かまぼこ。 ウォールマ...
続きを読む
-
-
焼鮭弁当
2016/03/07 UP!
(ID:b15897233)
-
3月3日のオット通勤弁当 鮭はグリルで焼きました。 ソーセージとブロッコリーは生姜とオイスターソース、酒などで炒めました。 卵焼きはシンプ...
続きを読む
-
-
鶏天弁当
2016/03/07 UP!
(ID:b15897232)
-
3月1日のオット通勤弁当 鶏むね肉は醤油と酒で軽くした味をつけて天ぷら粉で揚げて塩を振りました。 ほうれん草は茹でてめんつゆとごま。 卵焼...
続きを読む
-
-
豚の生姜焼き弁当
2016/03/07 UP!
(ID:b15896758)
-
2月29日のオット通勤弁当 豚肉は玉ねぎと一緒に生姜、酒、しょうゆ、みりんで炒めました。 小松菜は茹でてめんつゆとごま。 卵焼きは白ネギ入...
続きを読む
-
-
ソーセージフライ弁当
2016/03/01 UP!
(ID:b15883463)
-
2月25日のオット通勤弁当 ソーセージはカレー粉、小麦粉、水を混ぜたバッター液にくぐらせて パン粉を付けて揚げました。 小松菜は茹でてめん...
続きを読む
-
-
豚肉ポン酢焼き弁当
2016/03/01 UP!
(ID:b15883462)
-
2月24日のオット通勤弁当 豚肉は軽く塩こしょうしてポン酢で絡め焼きました。 インゲンはしいたけと一緒に茹でてゴマでめんつゆと和えました。...
続きを読む
-
-
チキンチャップ弁当
2016/02/27 UP!
(ID:b15875600)
-
2月22日のオット通勤弁当 鶏肉は軽く塩コショウしてしめじと一緒に炒め ケチャップ、ウスターソースなどで味付けしました。 小松菜は茹でてめ...
続きを読む
-
-
3色ごはん弁当
2016/02/27 UP!
(ID:b15875599)
-
2月17日のオット通勤弁当 ツナはしめじと一緒に生姜、砂糖、醤油、みりんなどで甘辛く炒り煮にしました。 小松菜は茹でて塩とごまで。 卵はオ...
続きを読む
-
-
鶏とごぼうの煮物弁当
2016/02/22 UP!
(ID:b15865303)
-
2月15日のオット通勤弁当 鶏もも肉はごぼうと生姜と唐辛子と一緒に甘辛く煮つけました。 菜の花は茹でてめんつゆで。 卵焼きはシンプルに。 ...
続きを読む
-
-
鶏唐揚げのあんかけ弁当
2016/02/21 UP!
(ID:b15862766)
-
2月10日のオット通勤弁当 唐揚げは前日の取り分け分。 グリルで焼いてからしょうが、酢、砂糖、みりん、しょうゆ、出汁など 片栗粉でとろみを...
続きを読む
-
-
牛薄切り煮弁当
2016/02/20 UP!
(ID:b15860355)
-
2月9日のオット通勤弁当 牛薄切り肉は出汁、醤油、みりんであっさり煮ました。 小松菜としめじは茹でてだし塩。 卵焼きはネギと干しエビ入り。...
続きを読む
-
-
焼き鮭&ソーセージ弁当
2016/02/20 UP!
(ID:b15860354)
-
2月6日のオット通勤弁当 鮭はグリルで焼きました。 ソーセージはフライパンで。 小松菜はしめじと茹でて鰹節とめんつゆで和えました。 卵焼き...
続きを読む
-
-
豚としめじの炒め弁当
2016/02/20 UP!
(ID:b15860353)
-
2月4日のオット通勤弁当 豚ロース薄切りはしめじと一緒に塩コショウとオイスターソースで炒めました。 小松菜は茹でて塩こぶで和えました。 卵...
続きを読む
-
-
豚のかす漬け焼き弁当
2016/02/09 UP!
(ID:b15836239)
-
2月3日のオット通勤弁当 豚ロースは酒かすをぬりつけて一晩おいてあったものです。 さっと洗ってから魚焼きグリルで焼きました。 小松菜は茹で...
続きを読む
-
-
鶏とまいたけの照り焼き弁当
2016/02/09 UP!
(ID:b15836238)
-
1月29日のオット通勤弁当 鶏むね肉はまいたけと一緒にみりん、醤油などで照り焼きにしました。 小松菜は茹でてごまとめんつゆで。 卵焼きは干...
続きを読む
-
-
から揚げ弁当
2016/02/01 UP!
(ID:b15812578)
-
1月25日のオット通勤弁当 から揚げは鶏むね肉を醤油、塩コショウ、生姜などで下味をつけ 片栗粉をつけて揚げました。 ブロッコリーは茹でてめ...
続きを読む
ただいま募集中の「投稿テーマ」はこちら
もっと見る
↑まるさんの新着ブログ(10/57) | レシピブログTOP