(低カロリー&低糖質)レンジで3分!もちもち~オートミールの豆乳バナナ蒸しパン&チョコが辞められない理由 レシピ

(低カロリー&低糖質)レンジで3分!もちもち~オートミールの豆乳バナナ蒸しパン&チョコが辞められない理由
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桃咲マルクさん
桃咲マルクさん
今、毎日食べているオートミールで作る蒸しパン。私の朝ごパンの1部で、娘も小腹が空いたら摘まんでいますオートミールで作るからモチモチ生地また低カロリー&低糖質にしようとスーパーで低カロリーの豆乳バナナを...
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  • 調理時間:5分未満
  • 人数:3人分
  • (ID: b19270221)
  • 2022/02/27 UP!

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マロンまろんさん

マロンまろんさん  2022/02/28 UP!
マルクさんこんにちは♪もちもちの蒸しパンぎゅっとつぶしてみたくなるのはなぜだろう。笑オートミールレシピも結構あるんですね。レシピ本とか出ていますもんね。アタシは甘いもんとパンはやめられませーん。歯医者どうでした?

お返事: オートミールモチモチ^^朝になったらまた作ろう♪本もいろいろ出てるんだね?私頭に残り真似になるのが嫌で本も見ないし、有名なブロガーさんのブログに見にに行ったことが無いの^^;甘いもんは辞めるのはダメだよね。癒しだもん^^今は凄い量食べていたチョコからだけ抜け出すのと、真実の体重に?戻すだけ(笑)虫歯が無いのに痛くって嫌だ。バファリンで聞かずロキソニンでやっと効いて来た^^

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