全321件中61〜80件を表示しています。
今週末は、日曜は仕事でしたが、土曜はお休みできました。10キロ以上をお散歩できて大満足。そして実家から、そうめんかぼちゃが届きました。そうめ...
暑い。。最近少し涼かったですが、やっぱり暑い…。だから暑さを吹き飛ばしてくれるおやつを!フルーツのソルベ以前紹介したキウイのソルベをオレンジ...
桃の季節です。桃大好き!果物の中で、梨と1位、2位を争う私の中でのセンター的存在。でも季節が短いので、うっかりしてると1、2個食べただけで終...
大根を1本丸ごと使い切りたいときは、豚の角煮大根たっぷりバージョンです。コラーゲンたっぷりヘルシー角煮肉の旨味をたっぷり吸い込んだ大根は、大...
出張から無事に帰ってきました。1泊2日で1日8時間近く取材したりとギチギチに取材を詰め込みましたが面白い話が次から次にでてきて取材に行ってホ...
久々の宿泊出張です。今回は伊勢。今朝早起きできたら、伊勢神宮に詣でようかとも思いましたが結局朝からホテルで仕事をすることに変更。 ホテルがめ...
今日は、お休みの日なので、ブランチは、具沢山サンドイッチです。今回のサンドは●キャロットラペとサーモン●ほうれん草と卵炒めと、ズッキーニグリ...
今日は、夏の定番!そうめんです。そうめんの時は、とりあえず、たくさんの具材を用意します。今回は、いり卵、錦糸卵の代わりに手抜きで炒り卵です。...
暑いですね!こんなに暑いと、何か涼しいものが食べたくなります。そうめんもいいですが、今日は盛岡じゃじゃ麺!旦那の出張土産です。しっかり腰があ...
本日は保存野菜の使い切りデー。少しだけ残ってた切り干し大根を卵焼きに混ぜ込みます。新しいコンロになったら最新のものは火力が全然違い、まだ勝手...
糖質オフ、糖質オフと叫ばれる昨今ですが、芋は実は優秀なんですよ。食物繊維も豊富だし、ビタミンもたっぷり。ダイエットでちょっと糖質を控えてたの...
いつも電子レンジとしてしか使っていないオーブン。でも、一応スチームも使えるちゃんとしたものなんだよな。もうちょっと活用してみるかということで...
引っ越してから、近所にご飯を気軽に食べに行く店がなくなって、がぜん自炊率が上がってます。特に平日のご飯をパパッと作るのはこれからレシピを増や...
今回はヘルシーなポテトサラダ。カロリーオフの秘訣はマヨネーズと水切りヨーグルトを半々の分量で作ること。カロリーオフマヨネーズとかあるけどそれ...
最近、実家から送られてくる野菜で緑の葉っぱ野菜がありません。夏はモロヘイヤやツルムラサキがバンバン来ていたのに。。雨のせいかな。だから最近の...
暑すぎで、毎朝滝のような汗を流しながら通勤してます。でも、運動と思うと悪くない。熱中症には注意しながら、運動不足解消を狙います。汗かくの、嫌...
引越しでバタバタしてたこともありしばらく更新をお休みしてました。無事多少落ち着いてきたので、またこれからちょくちょく更新します。九州の豪雨、...
休日でついつい更新が滞ってしまいました。。先週の休日ブランチをご紹介します。 野菜をたっぷり食べられる野菜サンドイッチです。 1つは、アンチ...
魚屋さんで、新鮮なイワシを大量に購入!立派な大きさのお刺身用が10尾くらい入って350円でした。安い。安すぎる。これは買わないわけにはいかな...
めっちゃ美味しい豚キムチを旦那が、作ってくれました。キムチと豚こま肉を、炒めるだけ、なのですがめちゃウマになる秘密はバター。これに、バターを...