巣ごもりタコ レシピ

巣ごもりタコ
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分

料理紹介

材料を流し入れてレンジでチンするだけの簡単レシピです。

材料

  1. 茹でタコ　６０ｇ
  2. 玉子　２個
  3. めんつゆ（ストレート）　大さじ２
  4. 青ねぎみじん切り　大さじ１

作り方

  1. 1.

    茹でタコは１口大に切る。

  2. 2.

    ボウルに玉子とめんつゆを入れよく混ぜ合わせザルでこす。

  3. 3.

    ②にタコと青ネギを入れ混ぜ合わせ耐熱容器に流し入れる。

  4. 4.

    ラップをして電子レンジで３分加熱する。

ワンポイントアドバイス

卵液をザルでこすことでなめらかな仕上がりになります。

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  • (ID: r1028810)
  • 2016/04/11 UP!

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