たっぷり小松菜とえのきの和えチャーハン

ゆんさん  2010/11/23 UP!
こんばんは＾＾小松菜のチャーハンって、初めてです！！いいアイディアですね！！ぜひやってみたいと思います！！塩昆布ですが、私は安田食品工業さんのものを使っています。グルタミン酸ナトリウムや砂糖を使っておらず、北海道産の日高昆布と丸大豆醤油、赤穂の塩などが原材料の、塩吹昆布です。

つづみさん  2010/11/23 UP!
こんばんは☆コメントありがとうございます♪小松菜の緑がきれいなチャーハンですね。具材を炒めてからごはんに和える方が、カロリー―が抑えられてよりヘルシー(*^。^*)元気がいっぱい出るごはんですね～。

四万十みやちゃんさん  2010/11/23 UP!
これ～体に　よさそう～☆エノキと　小松菜　どっちも　大好きです☆美味しそう～(#^.^#)

sayuriさん  2010/11/23 UP!
こんにちは～。小松菜とえのきチャーハンきれいですね～。和えるだけっていう作り方も簡単でつくりやすそう～。お野菜たっぷりでヘルシーですね。大根をじっくり焼くと甘みが出るんですね。