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豚肉とキャベツのみそ炒め 【材料】 レンジだしキャベツ 茹でほうれん草 レンジ人参 豚肉 お好みの量 みそ お好みの量 めんつゆ 大さじ2...
今日は 「楽チンキノコ」 【材料】1種類だけでもOK まいたけ 1 えのき 1袋 しめじ 1袋 エリンギ 1 塩 少々 【作り方】 全部を...
今日の 「半作り置き野菜」 は? 「茹でほうれん草」 ほうれん草 1束 塩 少々 【作り方】 ほうれん草1束を塩適量を加えた熱湯でサッと茹...
「レンジだしキャベツ」 【材料】 キャベツ1/2 ざく切り 白だし 大2 みりん 小1 【作り方】 耐熱皿に材料を全部入れて 電子レンジ6...
とん平焼き 《材料》2人分 豚肉 (細切れor豚バラ)50g もやしorキャベツ 200g 塩コショウ 少々 (卵液) 卵 2個 牛乳 ...
簡単 ガレット じゃがいも 3個 (細切り) 人参 1/3 (細切り) ピーマン 1個 (細切り) 小麦粉 小さじ2 サラダ油 大さじ2 ...
『身体が温まる 白菜スープ』 白菜・・・4〜5枚ほど (食べやすい大きさに切るよ ) 竹輪・・・2本 (薄く斜め切り) 下記の材料は有れば...
🎄12月のレッスン🎄 『葵』オリジナル 万能調味料 を作ろう! 【生姜と白ネギ醗実ちゃん】 冷奴や湯豆腐にかけて 美味しくいただいています...
『AOIお好み焼き』 🐄牛乳を使うよ🐄 (2枚分) お好み粉・・・100g1カップ200ml キャベツ・・・200g (荒くみじん切り...
『ポテトサラダ』 じゃがいも・・・3個 (一口サイズに切る) 人参・・・1/3個 (いちょう切り) きゅうり・・・1本 (スライサーでね)...
『まぜまぜ玉子焼き』 ひじきの煮物・・・適量 たまご・・・4個 混ぜて 卵焼きを焼くようにしたら出来上がりなんだよね ひじきの煮物を作り置...
『竹輪とポテト炒め』 麺つゆ+マヨネーズ ジャガイモ・・・1個 (一口サイズに切る) (耐熱皿にのせてラップして電子レンジ3分) ブロッコ...
簡単で美味しい 卯の花 おから・・・200g 干し椎茸・・・2枚 細切り (300ccの水で戻す)捨てないでね うすあげ・・・半分 細切...
『なんちゃって油淋鶏』 ご飯が進むよ‼️ (200円以下で4人前) 厚揚げ・・・2〜3枚 長ネギ・・・1/3本 (ネギでも良いかも) 麺つ...
レストランサービス技能検定2級 ナチュラルフードコーディネーター 料理のパーソナルトレーナー 平野 真理 cooking salon『葵』...
レストランサービス技能検定2級 ナチュラルフードコーディネーター 料理のパーソナルトレーナー 平野 真理 cooking salon『葵』...
簡単で美味しい 卯の花 おから・・・200g 干し椎茸・・・2枚 細切り (300ccの水で戻す)捨てないでね うすあげ・・・半分 細切...
レストランサービス技能検定2級 ナチュラルフードコーディネーター 料理のパーソナルトレーナー 平野 真理 cooking salon『葵』...
「高野豆腐の五目煮」 材料 ・高野豆腐 5個 (水で戻し サイコロ切り) ・ごぼう 1本 (ささがき) ・干し椎茸 2枚 (水で戻し 細切...