鶏ほうれん草とひよこ豆のカレー

鶏ほうれん草とひよこ豆のカレー
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はるベールさん
はるベールさん
＊ほうれん草の根元の赤い部分には骨を丈夫にするマンガンが 豊富に含まれています＊□材料（６人分）ひよこ豆 ２００g（乾燥の状態）鶏もも肉 ４５０g玉ねぎ ２コ（４４０g）なす ２コ（２４０g）にんにく...
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  • (ID: b2221126)
  • 2009/11/30 UP!
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