【娘に伝えたい】アスパラの根元や皮と細いやつのもったいないレシピ レシピ

【娘に伝えたい】アスパラの根元や皮と細いやつのもったいないレシピ
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ゲンゲ太郎さん
ゲンゲ太郎さん
グリーンアスパラガスの根元やむいた皮、硬くて筋っぽい部分に細いやつを捨てているとしたら、それはもったいない！皮や根元にも身と同じ栄養素が含まれています。とはいえ、硬い部分はどれだけ加熱しても柔らかくな...
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  • (ID: b19921342)
  • 2023/06/29 UP!

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