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ボールにバナナをちぎっていれ、マッシャーで潰す。そこに卵、メイプルシロップ、牛乳も入れて混ぜ合わせる。
○の材料を全て別のボールに入れて、泡だて器で混ぜておく。(ふるうかわり)
1と2を混ぜ合わせて、フライパンで焼いていく。
水を使う時はできるだけ、一回沸かしたお湯を冷ましたものを使うか、ミネラルウォーターを使ってください。 さらにメイプルシロップをつけて食べてもおいしいですが、そのままでもおいしい♪
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