エッジと筋肉の使い方&つき方 レシピ

エッジと筋肉の使い方&つき方
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体脂肪率一桁さん
体脂肪率一桁さん
またスケートの練習に行ってきた。前回よりは上手くなったかな。だってNHK杯を観て勉強したもん!とかいう冗談は置いといてやってて思ったのはアウトエッジが弱いな~、とい...
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