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2024/04/29UP!
4/28(日)の食事記録。
朝は納豆ごはん、目玉焼き、クラムチャウダーなどで657kcal。
お昼は焼きそば453kcal。
夜は焼き肉、クラムチャウダーなどで725kcal。
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2015/07/28UP!
スピード度 ★★★★★難易度 ★調理時間 13min簡単節約スピードレシピ。今回のレシピは、彼の胃袋をバッチリ掴んじゃう、ガッツリスタミナ系男飯!!しかも、暑い夏バージョ...…続きを読む>>
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