- ちこさんのmyレシピブック
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今日の足あと 0ポチッ!
足あと
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ブラッドドバッと★
2009/09/20 UP!
(ID:b2025908)
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唯一の持病の貧血がひどくて やっとの思いでご飯を食べました 息が苦しくて、なかなかのどを通らないんです・°・(ノД`)・°・ ちょっと横に...
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ホットケーキとダイエット14★
2009/09/20 UP!
(ID:b2024226)
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おはよございます へへ きれいに焼けました ホットケーキで朝ごはん ハチミツかけて食べた たまご1個で立派な朝ごはんです★ さて、久々のダ...
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焼きそばと焼き蛤★
2009/09/18 UP!
(ID:b2020456)
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こんばんは 今夜は野菜たっぷりの焼きそば 食べてるときに、ちょいちょいっとウスターソースをたらしました おいしい 今月は遅番だから、パパッ...
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チーズメンチカツカレー★
2009/09/17 UP!
(ID:b2017917)
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はい、今日ももちろんカレーだよ 今日のはスペシャルなメンチカツカレー メンチカツは帰ってきてからコネコネ作ったんだけど たっぷりチーズ入り...
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カレーライスの優等生★
2009/09/16 UP!
(ID:b2014739)
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今日も一日お疲れ様でした 今夜はカレーライスだよ 正統派カレー どうしてカレーのときはおかわりの誘惑に勝てないの くまったくまった 今日の...
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温玉とろりんミートソース★
2009/09/15 UP!
(ID:b2011926)
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こんばんは 今日は若干フラフラ気味でしたぁ(@Д@; やはり貧血の後遺症か・・・ 今夜はミートソースのパスタ 健康第一なので、貧血の時はい...
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ちこダイエット14★
2009/09/15 UP!
(ID:b2010715)
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昨夜は『ギャザリング』というDVDを観ました アダムスファミリーでお馴染みのクリスティーナ・リッチが主演 ホラーのジャンルに入ってたけど、...
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秋刀魚でサンバ★
2009/09/14 UP!
(ID:b2009549)
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ついに私も秋刀魚を・・・ 今が旬でノリにのってる秋刀魚さん、脂ものってるね ところが、滅多に魚を買わないので 大苦戦でごじゃる お皿にやっ...
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さつまいも★
2009/09/14 UP!
(ID:b2007774)
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おはようございます(☆^▽^☆) 今朝は、さつまいもを何とか食べきろうミッション ご飯、さつまいもの味噌汁、キュウリ漬け、マロニーのたらこ...
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ちこダイエット13★
2009/09/13 UP!
(ID:b2007263)
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今日はお昼におっきなおにぎり食べたあったかくて超旨かったおにぎりで感動してしまった目標まであと2.8キロ。頑張れぃ
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コナンとパスタ★
2009/09/12 UP!
(ID:b2004322)
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こんばんは あらもうこんな時間 今夜は大葉にんにく醤油を使ったパスタでした 夕方のコナンを毎週録画して見ているんだけど 今回の霧の魔女はバ...
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トラジとハイジの白パン★
2009/09/12 UP!
(ID:b2003270)
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ちょっと焼き色ついてしまったけど、白パン焼いたよん ハチミツ、牛乳、さらにはスキムミルクまで入っています 朝突然のコネコネ作業 発酵させて...
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チッコロ大魔王のオムライス★
2009/09/11 UP!
(ID:b2001492)
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今夜はデミオムライス とうとう、お肉が底をつきました(笑) ほんとは、大特価の秋刀魚を買いにペリエに行こうと思ってたんだけど 諸事情により...
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ダイエット12★
2009/09/11 UP!
(ID:b2000284)
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昨日は外回りの前に、ヘルシアスパークリングを飲み 歩いて燃やしちゃお計画でした 寝る前には、腹筋、骨盤体操をやりましたが、 肩こりがかなり...
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ドリームハンバーグ★
2009/09/10 UP!
(ID:b1998654)
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今日も一日お疲れ様です とってもいい天気だったなぁ 外回り当番だったので、ルンルンお散歩気分でした 今夜は、もう何度作ったかわからないハン...
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ちこダイエット11★
2009/09/10 UP!
(ID:b1997481)
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おはよござい 朝ごはん。 おにぎり、味噌肉じゃが、ピーマンとウインナーのカレー炒め、レタス 野菜たっぷり そう、ダイエッターですから ダイ...
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鶏肉とズッキーニのバジル炒め★
2009/09/09 UP!
(ID:b1995782)
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どーもぉ、まぶたが重いちこです 寝ても寝ても・・・デス 今夜のメニューは何だろな 鶏肉とズッキーニのバジル炒め とってもシンプル ?@塩こ...
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豚玉丼でスピードちこ飯★
2009/09/08 UP!
(ID:b1992736)
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今日はとってもお腹ぺっこりじゃった〜 なので、すでに夕飯食べ終わりました 冷蔵庫に残っていた、豚こまと鶏肉のお料理です まずは、豚玉丼 ご...
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もの忘れランド★
2009/09/07 UP!
(ID:b1990650)
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DVDを観ました 『レイジング・ブレッド 復讐の銃弾』 エド・ハリスと、24でお馴染みのキーファ・サザーランドが出てます。 ちこランド、途...
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青椒肉絲アルヨ★
2009/09/07 UP!
(ID:b1990095)
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こんばんはぁ 月曜日は元気もりもり★ 某知事よりちこの方がよっぽどモリッとしてます 今夜はチンジャオロースー 中華は食欲すすむアルヨ お得...
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