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30才を過ぎて、気がつけば食べ物に敏感に体が反応するようになりました。 YOGA＆ベジー中心な食生活で体内改善を試みています。仕事がヘビーなので、「できるだけ簡単で美味しく」がモットー☆

「立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿は百合の花。」

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自己紹介

30才を過ぎて、気がつけば食べ物に敏感に体が反応するようになりました。
YOGA＆ベジー中心な食生活で体内改善を試みています。仕事がヘビーなので、「できるだけ簡単で美味しく」がモットー☆

お料理モットー

体に優しく、頑張らないお料理。

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