うさぎぴょん♪さん
2014/08/21 UP!
常備菜で炒飯とは楽ちんでいいですね。それもゴーヤの常備菜とは!!!摂りたい野菜がいつでも摂れるってうれしいこと( *´艸`)凸
お返事: うさぎぴょん♪さん、コメントありがとうございます☆ホント、炒めるだけなのでかなり楽に作れます^^ゴーヤはやっぱり元気が出ますね!
ryujis 杉村 龍児さん
2014/08/20 UP!
庭乃桃さんゴーヤの香ばしにんにく味噌チャーハン素敵な炒飯おいしそうです丁寧なrecipe今日も有難うございます嬉しいです
お返事: ryuji_s1さん、コメントありがとうございます☆パパッと作れるチャーハンも、暑い日には本当に助かります^^ゴーヤの苦味は体を元気にしてくれますね。