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ケール入り　納豆ご飯 レシピ

ケール入り　納豆ご飯
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CatherineSさん
CatherineSさん
  •     家族
  •    普段の食卓
ケールの味が全然しない！　これなら食べれる！
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：1人分

料理紹介

美味しくて体に良い、こんな嬉しいものは無い。
暑い夏に調理不要。

材料

  1. ごはん　１膳
  2. 納豆　１パック
  3. 茹でたケール　1掴み
  4. 麺つゆ　小匙2

作り方

  1. 1.

    ケールを茹でて、みじん切りにする

  2. 2.

    納豆と混ぜて、ご飯にのせる

  3. 3.

    お好みで麺つゆ、お醤油でどうぞ

ワンポイントアドバイス

ケールは硬いので、柔らかくなるまで茹でる

記事のURL：https://ameblo.jp/vegeflulife/entry-12390804425.html

  • (ID: r1293165)
  • 2018/07/15 UP!

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