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ヘルシーメインと簡単副菜 週末まとめて作り置きレポート(2022/09/04)
2022/09/04 UP!
(ID:b19458647)
2022年9月第2週の作り置き・常備菜レポートです。調理時間80分でおかず7品をまとめて作り置き。1週間分(平日4日分くらい)のおかずととも...
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やみつきペッパーきゅうり
2022/09/02 UP!
(ID:b19456818)
こしょうのピリッとした風味ときゅうりのみずみずしいシャキシャキな食感がよく合う、やみつきペッパーきゅうりのレシピです。中華スープの素を使った...
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フレンチサラダ
2022/08/31 UP!
(ID:b19454782)
キリッとした酸味とやさしい甘味で野菜をおいしくたっぷり食べられる、フレンチサラダのレシピです。自家製フレンチドレッシングは、家にある調味料で...
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アスパラのチーズ豚巻き
2022/08/30 UP!
(ID:b19453772)
醤油・砂糖・みりんの基本の甘辛味にチーズのコクをプラスした、おつまみから子どものお弁当まで使える一品、アスパラのチーズ豚巻きのレシピです。シ...
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コンパクト食材で7品 週末まとめて作り置きレポート(2022/08/29)
2022/08/29 UP!
(ID:b19452771)
2022年8月第5週の作り置き・常備菜レポートです。調理時間80分でおかず7品をまとめて作り置き。1週間分(平日4日分くらい)のおかずととも...
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レンチン蒸し鶏の甘みそねぎだれ
2022/08/27 UP!
(ID:b19451021)
レンジだけで完成、蒸し鶏の甘みそねぎだれのレシピです。やわらかく火を通した鶏むね肉と、コク甘なみそだれの組み合わせ。火を使わずお手軽に、洗い...
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まるごとオクラのラー油和え
2022/08/26 UP!
(ID:b19449956)
辛味とコクで箸がすすむ、まるごとオクラのラー油和えのレシピです。ゆでて和えるだけで完成の楽チン副菜。まるごと1本のオクラのビジュアルもよく、...
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ゴーヤと鶏の卵炒め
2022/08/25 UP!
(ID:b19448984)
ご飯との相性もぴったりな、ゴーヤと鶏の卵炒めのレシピです。ゴーヤならではの苦味と、オイスターソースをベースとした甘辛な中華味がマッチしていま...
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なすと厚揚げのピリ辛南蛮
2022/08/23 UP!
(ID:b19447108)
コスパよく作れて冷めてもおいしい、なすと厚揚げのピリ辛南蛮のレシピです。適度に油を吸ったジューシーな食材と、キリッとした南蛮酢の酸味、輪切り...
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1,000円ちょっとでさっと7品 週末まとめて作り置きレポート(2022/08/21)
2022/08/21 UP!
(ID:b19445181)
2022年8月第4週の作り置き・常備菜レポートです。調理時間70分でおかず7品をまとめて作り置き。1週間分(平日4日分くらい)のおかずととも...
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うずら卵のカレーピクルス
2022/08/19 UP!
(ID:b19443397)
うずら卵の水煮を使った、あっという間にできるカレーピクルスのレシピです。カレー粉とお酢の組み合わせはあまりなじみがないかもしれませんが、おつ...
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鶏むね肉ときゅうりの中華和え
2022/08/18 UP!
(ID:b19442453)
中華風の甘酢だれで和えた、サラダ感覚で食べられるさっぱりとした一品、鶏むね肉ときゅうりの中華和えのレシピです。ボリュームのある、季節の節約料...
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手羽のハニーマスタードグリル
2022/08/16 UP!
(ID:b19440550)
かぶりつきたい鶏肉料理。はちみつのコク甘と粒マスタードの酸味が相性ぴったりに混ざり合い、手羽にからみついてジューシーに焼き上がります。表示の...
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韓国風おつまみトマト
2022/08/15 UP!
(ID:b19439634)
コチュジャンと使ったコクのあるピリ辛味がトマトにぴったり合う、韓国風おつまみトマトのレシピです。トマトを切ってオリジナルのピリ辛だれと和える...
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効率よく作れる節約8品 週末まとめて作り置きレポート(2022/08/14)
2022/08/14 UP!
(ID:b19438714)
2022年8月第3週の作り置き・常備菜レポートです。調理時間80分でおかず8品をまとめて作り置き。1週間分(平日4日分くらい)のおかずととも...
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塩こうじでやわらかとんかつ
2022/08/12 UP!
(ID:b19436842)
塩こうじの力で簡単にやわらかく、ジューシーに作れるとんかつのレシピです。余分な油を使わずフライパンで揚げ焼きにしています。また、保存容器やお...
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もやしと卵のガーリックペッパー炒め
2022/08/10 UP!
(ID:b19435074)
爆速で作れる節約&ボリュームの中華風おかず、もやしと卵のガーリックペッパー炒めのレシピです。大人のおつまみから子どもごはんまで、さっと用意で...
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炊飯器でターメリックライス
2022/08/09 UP!
(ID:b19434094)
炊飯器で普通に炊くだけで作れる、簡単ターメリックライスのレシピです。鮮やかな黄色とお米の甘味を引き立ててくれる風味で、カレーなどの辛味や刺激...
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鶏肉とピーマンの香味炒め
2022/08/08 UP!
(ID:b19433136)
にんにくとしょうが、ごま油のハマる香りが食欲を刺激する、鶏肉とピーマンの香味炒めのレシピです。照り照りな見ためと中華風のコクのある味付けで、...
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ツナときゅうりのポテサラ
2022/08/04 UP!
(ID:b19429334)
あっさり味がおいしい、ツナときゅうりのポテサラのレシピです。大葉の風味もアクセントになっています。お手軽に火を使わず、電子レンジだけで作れま...
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