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ゴーヤーとジャコのふりかけ。

ゴーヤーとジャコのふりかけ。
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おおたわ歩美さん
おおたわ歩美さん
ゴーヤーがおいしい季節ですね美肌のビタミンＣやむくみ解消のカリウムも含まれていて、旬のうちにたっぷりいただきたいお野菜ですゴーヤーをみじん切りにして、じゃこと合わせたふりかけを作りましたよ！苦...
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  • (ID: b1881989)
  • 2009/07/27 UP!
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