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雑穀レシピ♪枝豆とコーンのもちきび和え。

雑穀レシピ♪枝豆とコーンのもちきび和え。
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おおたわ歩美さん
おおたわ歩美さん
久々の雑穀レシピです♪もっちりしたもちきびを使って。最近良く登場する枝豆とコーンに和えました♪もちきびを白米と比較すると・・・食物繊維約３倍、カルシウム約２倍、マグネシウム約４倍、鉄分約３倍、...
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  • (ID: b1832815)
  • 2009/07/08 UP!
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↑雑穀レシピ♪枝豆とコーンのもちきび和え。 by おおたわ歩美さん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！TOP