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モロヘイヤ・ツナ・トマトのとろろ和え。

モロヘイヤ・ツナ・トマトのとろろ和え。
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おおたわ歩美さん
おおたわ歩美さん
モロヘイヤを八百屋さんで発見！モロヘイヤがおいしい季節になってきたのですね栄養価の高いモロヘイヤ、老化防止効果のあるカロチンが野菜の中ではトップクラスと言われていますその他カルシウム・ビタミンＣ...
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  • (ID: b1771658)
  • 2009/06/15 UP!
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