「菌活」で美肌を目指す!【納豆と塩きのこのヘルシー丼】 レシピ

「菌活」で美肌を目指す!【納豆と塩きのこのヘルシー丼】
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おおたわ 歩美さん
おおたわ 歩美さん
おはようございますOLごはん料理研究家のおおたわ歩美です。「菌活」という言葉、ご存じですか?菌活とは、身体に良い菌を積極的に食生活に取り入れ、健康やキレイを目指す活動のこと。主に、発酵食品(納豆...
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