大根おろしでヘルシーマフィン♪ レシピ

大根おろしでヘルシーマフィン♪
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けいさん
けいさん
  • 調理時間:1530
  • 人数:4人分

料理紹介

子供たちが掘ってきた大根でマフィンを作ってみました♪

材料

  1. バターまたはマーガリン 35g
  2. サラダ油 35g
  3. 砂糖 90g
  4.  1個
  5. 大根 150g
  6. アーモンドプードル 20g
  7. ココアパウダー 15g
  8. 薄力粉 145g
  9. ベーキングパウダー  小さじ2

作り方

  1. 1.

    大根おろしをつくり、ぎゅっとしぼって大根おろしと大根汁に分けておく。

  2. 2.

    サラダ油とバターをボウルに入れ、レンジに30秒くらいかけてバターをとかす。よく混ぜる。(完全に溶ければ良い)

  3. 3.

    2に砂糖をくわえてさらにまぜる。卵も溶いて加え、まぜる。

  4. 4.

    しぼっておいた大根おろしと、大根汁大さじ4をそれぞれ加えて混ぜる。

  5. 5.

    薄力粉とココアパウダーとベーキングパウダーをふるいながら入れ、粉っぽさがなくなるまでゴムベラでさっくり混ぜる。

  6. 6.

    190度に温めたオーブンで25分焼く。

ワンポイントアドバイス

甘い大根を使ってください♪(^_^)

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  • (ID: r841540)
  • 2014/12/09 UP!

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