大根おろしでヘルシーマフィン♪by けいさん
【料理紹介】
子供たちが掘ってきた大根でマフィンを作ってみました♪
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【人数】:4人分
【調理時間】:15~30分
【材料】 |
バターまたはマーガリン |
35g |
サラダ油 |
35g |
砂糖 |
90g |
卵 |
1個 |
大根 |
150g |
アーモンドプードル |
20g |
ココアパウダー |
15g |
薄力粉 |
145g |
ベーキングパウダー |
小さじ2 |
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【作り方】
- 大根おろしをつくり、ぎゅっとしぼって大根おろしと大根汁に分けておく。
- サラダ油とバターをボウルに入れ、レンジに30秒くらいかけてバターをとかす。よく混ぜる。(完全に溶ければ良い)
- 2に砂糖をくわえてさらにまぜる。卵も溶いて加え、まぜる。
- しぼっておいた大根おろしと、大根汁大さじ4をそれぞれ加えて混ぜる。
- 薄力粉とココアパウダーとベーキングパウダーをふるいながら入れ、粉っぽさがなくなるまでゴムベラでさっくり混ぜる。
- 190度に温めたオーブンで25分焼く。
【ワンポイントアドバイス】
甘い大根を使ってください♪(^_^)