119日目-1 三倍粥85g+鶏モモ肉15g+トマトソース20g+しめじ（ブナピー）10g+りんご10g レシピ

119日目-1 三倍粥85g+鶏モモ肉15g+トマトソース20g+しめじ（ブナピー）10g+りんご10g
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HALさん
HALさん
朝はできるだけ手抜き。三倍粥と、鶏のトマト煮、りんごすりおろし。鶏モモ肉は初挑戦。皮を除いて炒めたものを賽の目切りにしてます。鶏のトマト煮 <材料>冷凍鶏肉（モモ肉） 冷凍しめじ（ブナピー） 冷凍...
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  • (ID: b14956361)
  • 2015/01/29 UP!

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