レモンで爽快☆塩麹シーチキンきゅうり

ej☆cookingさん  2012/06/20 UP!
こんにちは(^^)ρ(^^)ノejcookingです(^^)ρ(^^)ノさっぱり～d=(^o^)=b沢山いただけそうです。私も運動しなくてはー(((・・;)

うちくるくるさん  2012/06/20 UP!
こんにちは(^O^)／塩麹で美味しそうですね～胡瓜の出回る季節で、うちは胡瓜の1本漬けにはまってます(笑)今日は、こちらのレシピにしようかな。ラジオ体操、意外に・・体にいちばんベストな体操らしいですね。そんなうんちくを言いながら、中2の娘が時々部屋で1人でラジオ体操しています(笑)私も、参加しようかな～

masakohimeさん  2012/06/20 UP!
smileさん、こんにちは～キュウリとツナ、爽やかなレモンドレッシングが嬉しいです♪キュウリたっぷり食べられますね^^毎日のラジオ体操、身体を定期的に動かすのは絶対に良いです！これからお孫ちゃんの動きがますます活発になります。体力つけておかなくちゃ^0^

プクリンママさん  2012/06/20 UP!
おはようございます♪暑い日には、さっぱりがいいかも！ですね～爽やかで美味しそう♪私も、運動しているのですが。。。ハード系は、長続きしないです。ラジオ体操いいかも♪

あずさん  2012/06/20 UP!
実はイイ♪みたいなラジオ体操の本を見かけました。2ヶ月も前から・・・さすがですね～でも、ホント、シッカリ大きく、腕回しなんかも肩甲骨からを意識したり、動きを意識すると、大事な箇所キッチリ動かしてるし、汗ばむ位だと思います。そして、サッパリサラダ。蒸し暑い日には最適ですね☆おいしそ～