やわらか☆いかチリ風味 レシピ

やわらか☆いかチリ風味
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カナシュンばーばさん
カナシュンばーばさん
やわらか☆いかチリ風味 料理名：いかチリ風味作者： smile200876 ■材料（2人分） アオリイカの胴（皮なし） / 200g ピーマン / 2個 玉ねぎ / 1/4...
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  • (ID: b11250928)
  • 2011/07/17 UP!

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プクリンママさん

プクリンママさん  2011/07/18 UP!
おはようございます♪イカが本当に柔らかそう！！ケチャップベースで大人はもちろん豆板醤の量を調節すればお子ちゃまにもよさそう～^^v

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