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５月１日おべんとう
５月１日おべんとう 2009/05/01 UP! (ID:b1656964)
残り物で２品。 カボチャの甘煮は冷凍していたカボチャを、角煮の残り汁で煮たもの。 沸騰させればよいだけのお手軽メニューです。 チキンはグリ...

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フェーズ５
フェーズ５ 2009/05/01 UP! (ID:b1655242)
とうとう上陸しましたねぇ。 ん？まだ確定じゃないのかな？ メキシコ→日本はけっこう感染経路として薄かったと思いますが アメリカであれだけ感...

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グリルチキン
グリルチキン 2009/04/30 UP! (ID:b1655049)
グリルチキンを和風で。 最近部屋の模様替えをしたせいで、いまいち光源が足りないのか写真がくらい… さて、チキンですが本日以上にお安くなって...

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もじゃもじゃ
もじゃもじゃ 2009/04/30 UP! (ID:b1654716)
いつの間にやらもじゃもじゃに。 先週末くらいにめんどくさいなーと思いながら適当に間引きをしたのですが、 どうやらそれが良かったようですね。...

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４月３０日おべんとう
４月３０日おべんとう 2009/04/30 UP! (ID:b1653649)
なんだか全体的に茶色くて… 光の３原色だっけ？赤・青・黄っていうのはお弁当を作っているときにも 重要な要素のような気がします。 そう、今日...

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ダイエットメニュー２種
ダイエットメニュー２種 2009/04/29 UP! (ID:b1652354)
定番になりつつある糸こんにゃくともやし。 糸こんにゃくはこれもまた定番のそぼろ炒め。今日は空炒りの後、豚角煮のお出汁を 少し足して水分多め...

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豚の角煮
豚の角煮 2009/04/29 UP! (ID:b1652355)
今日のお昼ごはん。豚の角煮丼ともやしのスープ。 さて、話は昨日にもどります。 今日は、というかそろそろ仕上げないとシャレにならないことが一...

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豚肉の生姜焼き
豚肉の生姜焼き 2009/04/28 UP! (ID:b1649956)
今日はいつもと違う作り方で作ってみました。 生姜焼き用のお肉が売っていたので、それを５?６０ｇくらい。 今日は漬け込まずに焼きます。 たれ...

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ボーダーのパーカー
ボーダーのパーカー 2009/04/27 UP! (ID:b1647780)
最近あったかくなってきたので、薄手のパーカーを探しに行ってたんです。 で、ATHLETA系にしようかと思ったのですが 何気にボーダーパーカ...

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週末のお話
週末のお話 2009/04/27 UP! (ID:b1647781)
何やかやで忙しかったこの週末。 まず、金曜の夜。 会社の歓送迎会で大酒を飲みました。 注ぎ上手な人のそばに座ってしまい、どのくらいの量を飲...

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ほうれんそうとチーズのオムレツ
ほうれんそうとチーズのオムレツ 2009/04/27 UP! (ID:b1647480)
ん?昨日の大活躍（？）っぷりは後で報告するとして ここのところ一度にご飯が食べられません。胃が小さくなったか？！ で、今日は残り物整理もか...

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鱈と野菜の蒸しもの
鱈と野菜の蒸しもの 2009/04/25 UP! (ID:b1643123)
今日は非常に散財して帰ってきました。 お昼ごはんも外でひとりごはんとなったのですが、せっかく久しぶりのなんば。 タブキにでも行こうかと思っ...

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野菜のトマト煮込み
野菜のトマト煮込み 2009/04/23 UP! (ID:b1638035)
さっきのつづき。 ２０分くらいかな。弱火でことこと煮て完成。ホーローだと火が通るの早いのかなぁ。 今日は買ってきたばかりのじゃがいもを使っ...

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極上トロサーモンが食べたい！！
極上トロサーモンが食べたい！！ 2009/04/23 UP! (ID:b1638036)
実はわたし、つい最近まで生魚がダメだったんですよ。マグロなんかとくに… で、それがいつの間にか食べられるようになったのはなぜかというと と...

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野菜のトマト煮込み
野菜のトマト煮込み 2009/04/23 UP! (ID:b1637766)
只今煮込み中なので、たまには材料から紹介。 なすび…縦４等分にしてから２?３等分くらいに切り、水に漬けておきます たまねぎ…縦に３等分、横...

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大好きなお店が…
大好きなお店が… 2009/04/22 UP! (ID:b1635923)
どうやらなくなってしまったようです。 一部の熱狂的なファンがいるかと思えば、近所のサラリーマンの憩いの場としても 相当繁盛していた（要する...

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低カロリーメニュー３種
低カロリーメニュー３種 2009/04/22 UP! (ID:b1635673)
トマトサラダと糸こんにゃくの炒め物、もやしと鶏だんごのスープ。 サラダは超簡単です。 家で食べる時はばりばりと食べたいので、レタスは小さめ...

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こんなん来てました
こんなん来てました 2009/04/21 UP! (ID:b1633204)
ちょっとレア？ もう１０年になるんだなぁと思ってちょっとびっくり。 ある日「潰れた！！」と思ったら（もともと入れ替りの多いところだった） ...

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トマトスープパスタ
トマトスープパスタ 2009/04/21 UP! (ID:b1633205)
スープがやっとなくなります。これで最後。 明日からはまた何か作らないとなぁ…と思うとちょっとめんどくさい(*ﾟｰﾟ)ゞ

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半期に一度の?♪
半期に一度の?♪ 2009/04/21 UP! (ID:b1633206)
さて、今日は半年ぶりのあることがありました。 えーっと 会社で大激怒。笑 もちろん「いらっ」とか「むかっ」ていう小さなささくれ立ちはいくら...

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