高たんぱく低脂肪な【はんぺん】で簡単すぎるおかず１品　～おつまみにもGOOD！ レシピ

高たんぱく低脂肪な【はんぺん】で簡単すぎるおかず１品　～おつまみにもGOOD！
この記事をお気に入りに追加する ：6件 おいしそう！ ：21件
小春さん
小春さん
高たんぱく低脂肪なはんぺん今日は、夏らしくさっぱり 大葉＆梅と合わせて、団子にしてみました。はんぺんは、袋の外側からもんで形をつぶしたので楽ちん。食感をよくするために、百合根を入れておりますが･･･な...
 ブログ記事を読む>>
  • (ID: b16984196)
  • 2017/08/13 UP!
スパイスでお料理上手　さっぱり＆おいしい♪夏の時短レシピ
このレシピはスパイスでお料理上手　さっぱり＆おいしい♪夏の時短レシピに投稿されました！

他のはんぺんのレシピ（7,873件）

感想コメントは受け付けていません

  • レシピブログ登録になろう！ ブログ会員になる ユーザ会員になる

もっと見る>>スペシャル企画
もっと見る>> 連載：人気ブロガーさんのレシピと暮らし
HOT TOPICS

↑高たんぱく低脂肪な【はんぺん】で簡単すぎるおかず１品　～おつまみにもGOOD！ by 小春さん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！TOP