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ルーなしで作れる本格チキンカレー

ルーなしで作れる本格チキンカレー
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まめこさん
まめこさん
カレールーは実は脂がけっこう入っていて高カロリー。ルーを使わずヘルシー且つ美味しい本格カレー作れます。レシピ（４人分)鶏手羽元…８本くらい塩コショウ…少々カレー粉…小さじ１にんにく…1片ショウガ…1片...
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  • (ID: b1125667)
  • 2008/08/19 UP!
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