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とろとろトロロのシチュー丼
カロチンやビタミンC、Eが豊富な小松菜を、イソフラボンたっぷりの豆乳でサッと煮て、トロロでとろとろシチュー丼♪ 山いもは漢方では肌荒れ予防にいいとされるから、これは最強の美肌丼かも!? ３週間後のある...
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