とろとろトロロのシチュー丼 レシピ

とろとろトロロのシチュー丼
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庄司いずみ(izumimirun)さん
庄司いずみ(izumimirun)さん
カロチンやビタミンC、Eが豊富な小松菜を、イソフラボンたっぷりの豆乳でサッと煮て、トロロでとろとろシチュー丼♪ 山いもは漢方では肌荒れ予防にいいとされるから、これは最強の美肌丼かも!? 3週間後のある...
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  • (ID: b2092353)
  • 2009/10/15 UP!

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