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ポリフェノールたっぷり☆ブルーベリージャム レシピ

ポリフェノールたっぷり☆ブルーベリージャム
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masaさん
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今が旬の大好きなブルーベリーで、ジャムを作りました♪ブルーベリーには、ポリフェノールのなかでも抗酸化作用の強い、アントシアニンがたっぷりと含まれています。最近フレッシュなものも手に入れやすく...
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  • (ID: b14569523)
  • 2014/08/30 UP!

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