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レシピブログ おいしくて太らないごはんBEST100(宝島社)
2024年1月30日更新
宝島社よりムック本「レシピブログ おいしくて太らないごはんBEST100」が2024年1月30日に発売されました~!
管理栄養士・麻生れいみ先生監修!山本ゆりさん、おにゃさん、鈴木沙織さんなど人気フーディストさんの糖質オフ&高たんぱくの太らないごはんを収録しています。「なぜ糖質オフ&高たんぱくで健康的にやせるのか」そのカラクリと効果的な食べ方も紹介しているので、ぜひチェックしてみてくださいね。
レシピブログ おいしくて太らないごはんBEST100(宝島社)¥990
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