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- 料理の合間に5分で完成! 電子レンジでついでにつくりおき(KADOKAWA）
2020年5月27日更新 
ブログ「楽うまヘルシーな時短ごはん&作り置き」が人気の管理栄養士・料理家 五十嵐ゆかりさんが2020年5月27日（水）にレシピ本を出版しました！
何度も食べたい定番つくりおきからデザートのつくりおきまで、たっぷり151品が紹介されています。電子レンジで作るから驚くほどラクで速くておいしい！他の料理の合間に5分で作れるので、週末にまとめて作らなくていい！材料を入れるだけだから考えなくていい！つくりおきを無理なく続けられるヒントが満載ですので、ぜひチェックしてみてくださいね。
料理の合間に5分で完成! 電子レンジでついでにつくりおき(KADOKAWA）￥1,320