2013年12月16日更新
ブログ「 vege dinig 野菜のごはん」でおなじみ庄司いずみ(izumimirun)さんが、
レシピ本を出版されました〜!
年末、そして新しい年に向かって「やる気」が求められる時期。
脳の活性化を促すビタミンや葉酸、やる気が出るドーパミンの材料となる
栄養を豊富に含む野菜とそのレシピを掲載。
だるくて気力がわかない朝にピッタリのドリンクレシピや
仕事効率をあげたい昼には、眠気に勝つランチメニューなど
おいしく食べて、やる気もアップできちゃう秘訣が詰まっています♪
ぜひ書店でお手にとってご覧くださいね〜。
野菜のチカラ やる気スイッチを押す \893