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2019/05/01 UP!慌てて作った昨日の夕食は冷蔵庫の残り物食材で~今朝の富士山 by pentaさん

慌てて作った昨日の夕食は冷蔵庫の残り物食材で~今朝の富士山 by pentaさん

おはようございます   昨晩は大慌ての夕食の準備でした 急に明日からお休みが取れたと夕方の主人の電話・・・ 3日の夜に戻る予定だったので、買い物もしてないので... 続きを読む>>

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2019/04/24 UP!むっちり顔おにぎり弁当〖おにぎりだけの弁当〗 by とまとママさん

むっちり顔おにぎり弁当〖おにぎりだけの弁当〗 by とまとママさん

水曜日は、おにぎりだけ弁当 おかずなし(*´ ˘ `*)♡エヘヘ 自分弁当だし 週の真ん中だし 楽しちゃう♪   いつも写真撮っていないけど お味噌汁は、持参... 続きを読む>>

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2019/04/22 UP!時短*お気軽シンプルな茶碗蒸し by のじさん

時短*お気軽シンプルな茶碗蒸し by のじさん

蒸し器不使用、火加減なしで10分で加熱し終える、シンプル具材のサブおかず用茶碗蒸し。 続きを読む>>

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2019/04/19 UP!人参だしのお浸し by のじさん

人参だしのお浸し by のじさん

すりおろした人参を加えただしで作る、色鮮やかなお浸し。 続きを読む>>

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2019/04/16 UP!グリーンピースのフムスとシャウホットチリ by naomiさん

グリーンピースのフムスとシャウホットチリ by naomiさん

Green Pea Hummus with Hot Chili Sausage鮮やかな緑色でまったり。パリっと辛口。ジューシーなシャウエッセン。電子レンジ解禁「... 続きを読む>>

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2019/04/14 UP!手早く作れるやみつきの旬おかず! シャキシャキ新じゃがのたらこバター炒め。 by 庭乃桃さん

手早く作れるやみつきの旬おかず! シャキシャキ新じゃがのたらこバター炒め。 by 庭乃桃さん

さっと炒めた新じゃがを、みんなが大好きなたらこバターの味わいで。旨みのあるつぶつぶたらこの塩気とシャキシャキの新じゃががベストマッチ。手早く作れてくせになる一品... 続きを読む>>

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2019/04/12 UP!ダイエットメニュー☆しらたきキムチ冷麺の簡単人気レシピ by 伊賀 るり子さん

ダイエットメニュー☆しらたきキムチ冷麺の簡単人気レシピ by 伊賀 るり子さん

こんにちは🌟   先日、インスタグラムを通して「ダイエットメニュー」のリクエストをい... Read More 続きを読む>>

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2019/04/07 UP!かかえてわしわし食べたくなる! かんたん5分のやみつき常備菜、水菜とカニかまのデリ風おかずサラダ。 by 庭乃桃さん

かかえてわしわし食べたくなる! かんたん5分のやみつき常備菜、水菜とカニかまのデリ風おかずサラダ。 by 庭乃桃さん

旨みのあるカニかまとシャキシャキ水菜のデリ風サラダ。マヨネーズのコクにピリリと柚子こしょうがきいて、思わず箸が伸びます。コリコリした切り干し大根もおいしいアクセ... 続きを読む>>

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2019/04/06 UP!白いご飯のおかわりがとまらない! 作ってすぐに食べられる、かぶの葉のうま辛漬け。 by 庭乃桃さん

白いご飯のおかわりがとまらない! 作ってすぐに食べられる、かぶの葉のうま辛漬け。 by 庭乃桃さん

余りがちなかぶの葉で作る、ご飯のおともやおつまみにピッタリの簡単おつけもの。電子レンジで軽く加熱するので味がなじみやすく、作ってすぐに食べられます。食欲をそそる... 続きを読む>>

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2019/03/30 UP!蒸しキャベツと生ほうれん草のシーザーサラダ by のじさん

蒸しキャベツと生ほうれん草のシーザーサラダ by のじさん

包丁、ヒーター/ガス火なしで作る、野菜の甘みが引き立つシーザーサラダ。 続きを読む>>

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2019/03/30 UP!そら豆とモッツァレラの和風カプレーゼ【スパイス大使】 by naomiさん

そら豆とモッツァレラの和風カプレーゼ【スパイス大使】 by naomiさん

Grilled Fave Bean & Mozzarella Cheese Salad 白ワインでも泡系でも、日本酒でも♪山椒とわさびの刺激で、、カンパ~イ!最... 続きを読む>>

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2019/03/20 UP!きのうのおつまみ  りんごとさつまいものシナモン風味 by endocoさん

きのうのおつまみ  りんごとさつまいものシナモン風味 by endocoさん

【材料】りんご(紅玉)1個、さつまいも1本、レーズン大さじ3、☆(シナモン小さじ1弱、きび砂糖大さじ2)りんごは皮をむき、4等分から薄切りにする。さつまいもは1... 続きを読む>>

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2019/03/19 UP!きのうのおつまみ  根菜グリル by endocoさん

きのうのおつまみ   根菜グリル by endocoさん

れんこん、かぶ、長いもを1cm厚さに切って、オリーブオイルをさっとかける。グリルパンでじっくり焼く。そのまま、または塩少々を添える。 続きを読む>>

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2019/03/13 UP!旨辛麻辣スペアリブ焼き by とまとママさん

旨辛麻辣スペアリブ焼き by とまとママさん

スペアリブが特売! しかも大きかったので、購入。  ビールが美味しく飲める様に、ピリ辛に仕上げました。   花椒と唐辛子の辛さがクセになる ハウス麻辣醤  続きを読む>>

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2019/03/11 UP!スパニッシュオムレツのサラダ仕立て by のじさん

スパニッシュオムレツのサラダ仕立て by のじさん

具沢山の四角い卵焼きを、野菜と一緒に盛り付けてボリュームサラダに。 続きを読む>>

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2019/03/09 UP!レンジ調理のみ! おかずにもおつまみにもピッタリの作り置き、ささみともやしのピリ辛ザーサイあえ。 by 庭乃桃さん

レンジ調理のみ! おかずにもおつまみにもピッタリの作り置き、ささみともやしのピリ辛ザーサイあえ。 by 庭乃桃さん

手早く作れてわしわしいただける、かんたんおいしい旨みたっぷりの常備菜。電子レンジだけで作れて、おかずにもおつまみにもピッタリ。 続きを読む>>

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2019/03/08 UP!砂肝とこんやくとにんにくみそ炒め煮 by とまとママさん

砂肝とこんやくとにんにくみそ炒め煮 by とまとママさん

砂肝とこんやくとにんにくのみその炒め煮         砂肝とこんにゃく、少し残ったレンコンも加えて簡単炒め煮です。にんにく味噌と麻辣醤で味が決まりました。 ... 続きを読む>>

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2019/03/05 UP!ふのりとアボカドのサラダ by とまとママさん

ふのりとアボカドのサラダ by とまとママさん

巻の海産物の通販サイト - 井上海産物店(有限会社井上商店) https://www.kaisou-tuhan.com/     創業100年の石巻の海産物店... 続きを読む>>

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2019/03/01 UP!ふわふわ!ひじきと豆腐のヘルシーつくね by 低温調理器 BONIQさん

ふわふわ!ひじきと豆腐のヘルシーつくね by 低温調理器 BONIQさん

鉄分や食物繊維がたっぷり! 栄養バランス◎でお弁当にも最適です。 BONIQ設定 ・64℃ ・1hr45min […] 続きを読む>>

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2019/02/27 UP!井上海産物店(有限会社井上商店)【三陸の海産物】の 塩生わかめレシピ by とまとママさん

井上海産物店(有限会社井上商店)【三陸の海産物】の 塩生わかめレシピ by とまとママさん

お刺身にして食べると最高の三陸産 塩蔵わかめ 肉厚で歯応えがあるわかめなので、     続きを読む>>

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