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大根&白菜使いきりレシピ

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鶏肉と大根をシンプルに煮込みました。煮込む時の調味料は、醤油+酒のみ。仕上げに味噌(コク)と水あめ(照り)を足しましたが、そこら辺はお好みで。水あめの代わりにみ... 続きを読む>>
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先週、今年1のお気に入りの調味料として紹介させてもらった「べんりで酢」今日はそれを使った 簡単で申し訳なさすぎる1品を紹介。5mmほどの厚さの半月切りにした大根... 続きを読む>>
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白菜が美味しい季節になってきましたこれからが旬の白菜お鍋には欠かせない白菜だけどもう少しして値段もお手頃になったらいろんな食べ方したいですね(^-^)こないだク... 続きを読む>>
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大根と柚子のあまりのものを、ビニールに入れ調味料を加え、簡単・便利につくれる お漬物「柚子大根」です。 材料 ◯3人分・大根 ── 200g・柚子 ──... 続きを読む>>
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鶏手羽肉を大根、にんじんの根菜を 昆布と鰹の合わせだしでコトコトやわらかに煮込んでつくった 鶏手羽と大根のうま煮です。 【材料(3人分)】 鶏手羽肉(6~9本... 続きを読む>>
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うま味を代表する、豚肉と昆布 イノシン酸とグルタミン酸の相乗効果によりうま味引き立て、 根菜ともに じっくり甘辛に仕立て 煮込んだ こってり美味しい豚スペアリ... 続きを読む>>
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コラーゲンたっぷりの鶏の手羽先と胃腸にやさしい大根を疲労回復に効果あるクエン酸の梅干、生姜でコトコト煮込んでつくった「鶏の手羽先と大根の梅煮」です。【材料(3... 続きを読む>>
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こんにちは! お越しくださり ありがとうございます。「けんちん汁」と「豚汁」は似たような汁物ですが、「けんちん汁」は豚肉など動物性は使わず、植物性食材を使って... 続きを読む>>
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おはようございます!お越しくださり ありがとうございます。この間まで 暑かった10月が打って変って、寒くなってきましたね・・・寒くなってきたら粕汁の季節。牡蠣... 続きを読む>>
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こんにちは!お越しくださり ありがとうございます。秋が旬の代表格 鯖はEPA(エイコサペンタエン酸)や DHA(ドコサヘキサエン酸)など不飽和脂肪酸(オメガ3... 続きを読む>>
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おはようございます! お越しくださり ありがとうございます。本日 朝の投稿は、寒い冬に効果をもたらすスムージのレシピ。酵素が豊富に含まれている食材 特に生野菜... 続きを読む>>
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おはようございます!お越しくださり ありがとうございます。粕汁が恋しい季節になってきましたね~♪一般的に粕汁の具材には、鮭が使われるようですが、鰤のかまで... 続きを読む>>
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おはようございます!お越しくださり ありがとうございます。これからが冬の味覚である鰤大根。しかし鰤は1年通して売られているのが、珍しくないほど時知らずの魚に... 続きを読む>>
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こんばんは!今夜もお越しくださり ありがとうございます。 本日2回目の投稿は、味噌汁レシピ。 寒さ厳しい日には、お鍋もいいですが味噌汁など 汁ものも カラダ温... 続きを読む>>
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おせち 雑煮など年中で最もごちそうを食べる お正月三が日。我が家は、大阪でありながら関東風の澄まし仕立てのお雑煮です。正月食材が揃ってきた今日この頃、めった... 続きを読む>>
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こんにちは! KOICHIオフィシャルブログ ☆Pure Life☆にお越しくださりありがとうございます。 本日は旬の大根の煮物レシピ のど越しよく カラ... 続きを読む>>
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こんばんは! KOICHIオフィシャルブログ ☆Pure Life☆にお越しくださりありがとうございます。 本日の3回目投稿は、寒い夜には カラダ温まる粕汁... 続きを読む>>
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こんにちは! KOICHIオフィシャルブログ ☆Pure Life☆にお越しくださり ありがとうございます。 じゃがいも・さつまいも・里芋の3種の“お... 続きを読む>>
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こんにちは! KOICHIオフィシャルブログ ☆Pure Life☆にお越しくださり ありがとうございます。 本日の投稿は、冬の定番“鰤大根”しっかり下茹... 続きを読む>>
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こんばんは! KOICHIオフィシャルブログ ☆Pure Life☆にお越しくださり ありがとうございます。 本日2回目の投稿は 前記事に引き続き“鰤大根... 続きを読む>>
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