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2014/08/13 UP!ゴーヤの塩昆布ナムル by 花ぴーさん

ゴーヤの塩昆布ナムル by 花ぴーさん

ゴーヤの塩昆布ナムルゴーヤの苦みが適度に残り、美味しいナムルになりましたゴーヤのわたを取って細切りにしたら、さっと湯がいて水気をとります。そこに、塩昆布、すり... 続きを読む>>

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2014/08/13 UP!蒸し鶏の梅ソース by いんこさん

蒸し鶏の梅ソース by いんこさん

いやー、会社の上司が・・・まあ、いろいろな人がいるよね。。あまり気にせんとこ。私のストレス発散法はふて寝と漫画喫茶です。（安上がり！）で、ちょっと1時間くらい... 続きを読む>>

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2014/08/13 UP!【夏の疲労回復レシピ】ゴーヤの梅胡麻おかか和え by Ａｙａｃｃｏさん

【夏の疲労回復レシピ】ゴーヤの梅胡麻おかか和え by Ａｙａｃｃｏさん

女子栄養大学認定・食生活指導士１級、FCAJ認定フードコーディネーター、野菜ソムリエ協会認定・べジフルビューティーアドバイザーのＡｙａｃｃｏです。「食×美」を... 続きを読む>>

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2014/08/13 UP!ゴーヤの豚バラ焼肉スタミナピザ　夏休みスタート(^0^)/ by りかりんさん

ゴーヤの豚バラ焼肉スタミナピザ　夏休みスタート(^0^)/ by りかりんさん

今日から夏休み～！な、ランチピザ(^0^)/ゴーヤ！豚バラ！ガーリック！で、スタミナつくランチピザです☆ 続きを読む>>

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2014/08/13 UP!オクラキムチ和え by snowさん

オクラキムチ和え by snowさん

夏季休暇を貰っているので、今日は娘とお出かけ(^^)/映画とショッピングにスイーツブッフェ♪胃はまだ本調子ではありませんが、せっかくの夏休みに何処も出かけてい... 続きを読む>>

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2014/08/13 UP!ぱぱっと１品☆オクラとツナのネバネバ和え物 by c.h.iroruさん

ぱぱっと１品☆オクラとツナのネバネバ和え物 by c.h.iroruさん

わーい！！！！今日からお盆休みです～ヾ(＠°▽°＠)ﾉやっほーい！！天気も良くなってきて涼しく過ごしやすいですよ夏になるとネバネバ食材が食べたくなりますよね... 続きを読む>>

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2014/08/13 UP!じゃが×ベーコンの花椒炒めのお弁当。 by yayaさん

じゃが×ベーコンの花椒炒めのお弁当。 by yayaさん

【MENU】・じゃが×ベーコンの花椒炒め・甘なんばんのおひたし・粒マスタード入りたまごやき・黒ごま梅ごはん (炊き込み)／(=Θ=)｛ひさびさ丸弁当～。買い... 続きを読む>>

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2014/08/13 UP!かけトマ♡血液サラサラ骨太サラダトマトon とまと by とまとママさん

かけトマ♡血液サラサラ骨太サラダトマトon とまと by とまとママさん

春トマトは美味しいので、サラダに～カットトマト缶のかけトマソースでリコピン取れるようにしてみました。小松菜とちりめんじゃこでカルシュームが取れる簡単サラダ。か... 続きを読む>>

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2014/08/13 UP!春のおもてなしレシピ♡ホクホク♪旨っ！ピリ辛そら豆の揚げ焼き by とまとママさん

春のおもてなしレシピ♡ホクホク♪旨っ！ピリ辛そら豆の揚げ焼き by とまとママさん

昨日の記事のお花見弁当の２品目。テレビ東京・男子ごはん３月２３日放送のレシピをアレンジしてみました。空豆を皮ごと調理され、とっても美味しそうだったので 続きを読む>>

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2014/08/13 UP!新ごぼう☆ポン酢で簡単お漬物＆頂いたハピバ弁 by とまとママさん

新ごぼう☆ポン酢で簡単お漬物＆頂いたハピバ弁 by とまとママさん

頂いた新ごぼう半分はきんぴら残りは日持ちする常備食にしまた。冷蔵庫で5日間くらい日持ちするので、おつまみも最適です。娘に「買って来たかと思った～!」と絶賛して... 続きを読む>>

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2014/08/13 UP!お弁当に♡スナップエンドウの肉巻き焼き by とまとママさん

お弁当に♡スナップエンドウの肉巻き焼き by とまとママさん

スナップエンドウに豚ばら肉を巻いて好きな焼き肉のたれで絡めるのでとっても簡単。GABANパプリカ(パウダー)で鮮やかな赤色が食欲をそそる1品です。おつまみにに... 続きを読む>>

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2014/08/13 UP!簡単ディップ2種！クリームチーズハムとアンチョビオニオン by まちこさん

簡単ディップ2種！クリームチーズハムとアンチョビオニオン by まちこさん

ディップとか、パテとか、ムースとか、ちょんちょんするものってなんでこんなにときめくんでしょうか？シンプルな材料で作れる、簡単なディップを2種類。友達が家飲みに... 続きを読む>>

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2014/08/13 UP!素早く美味しく簡単に！トマトのサラダ♪〜ガーリックオニオンドレッシング【スパイス大使】 by ぺるしゃんさん

素早く美味しく簡単に！トマトのサラダ♪〜ガーリックオニオンドレッシング【スパイス大使】 by ぺるしゃんさん

 実家に行ったり、ぶーちゃんのあれこれでレシピとちょっと離れたブログになっていましたが・・・今月のスパイス大使のお仕事も始まっただし、その他のモニターもさせて... 続きを読む>>

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2014/08/13 UP!簡単、失敗知らず。ソテーパンで作る濃厚煮込みハンバーグ by quericoさん

簡単、失敗知らず。ソテーパンで作る濃厚煮込みハンバーグ by quericoさん

煮込みハンバーグ。我が家の人気メニューのひとつです。一昨日は夫の誕生日だったので、好物のこれを作りました。何度か作っているから慣れているし、普通のハンバーグよ... 続きを読む>>

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2014/08/13 UP!【トースターで簡単】お麩✨PIZZA by Mariさん

【トースターで簡単】お麩✨PIZZA by Mariさん

おはようございます今日はいいお天気になりそうですこのお盆休み中にやってる旦那さんのガレージ作り結構雨降りの日が多く作業がちょっと遅れてるみたい今日は捗るかなぁ... 続きを読む>>

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2014/08/13 UP!さっぱり♡生姜酢飯de鰻ちらし by とまとママさん

さっぱり♡生姜酢飯de鰻ちらし by とまとママさん

冷凍しておいた鰻を使いたくって、簡単どんぶりにしました。生姜酢飯、そのままでもさっぱりして美味しい 続きを読む>>

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2014/08/12 UP!茄子とコンニャクの味噌炒め煮 by 杏さん

茄子とコンニャクの味噌炒め煮 by 杏さん

今年の家庭菜園。。いつもは義父が植えてくれるグリーンカーテンのゴーヤが大量にできるのですが、植えるのが遅かったのと土のせいか？？不作。。ゴーヤは先日やっと小さ... 続きを読む>>

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2014/08/12 UP!ゴーヤーのカレー酢っぱチャンプルーのお弁当。 by yayaさん

ゴーヤーのカレー酢っぱチャンプルーのお弁当。 by yayaさん

【MENU】・ゴーヤーのカレー酢っぱチャンプルー・ポテサラ・プチトマト・ごはん＋梅干し(=Θ=)｛ゴーヤーのビタミンC！豚肉のビタミンB！カレー粉のスパイシ... 続きを読む>>

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2014/08/12 UP!肉団子の甘酢あんかけと生春巻き by みなづきさん

肉団子の甘酢あんかけと生春巻き by みなづきさん

2014－8－7 晩御飯肉団子の甘酢あんかけ（肉団子・玉葱・木耳・赤パプリカ・ピーマン）・生春巻き（肉味噌・かにかま・きゅうり）（かにかま・きゅうり・スイー... 続きを読む>>

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2014/08/12 UP!もやしとパプリカ炒めと高野豆腐の玉子とじ煮 by みなづきさん

もやしとパプリカ炒めと高野豆腐の玉子とじ煮 by みなづきさん

2014－8－10 晩御飯もやしとパプリカ炒め（もやし・パプリカ・ピーマン・豚肉）・高野豆腐の玉子とじ煮（高野豆腐・絹さや・練り天ぷら・たまご）・モロヘイヤ... 続きを読む>>

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