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2014/08/21 UP!ピーマンの胸肉詰めメキシカン♪ by すー太郎さん

ピーマンの胸肉詰めメキシカン♪ by すー太郎さん

ピーマンの胸肉の肉詰めは前にご紹介しましたが→→→☆☆☆今日は味付けを変えてご紹介ですさらに美味しくなりましたお弁当にも美味しいですよ_____________... 続きを読む>>

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2014/08/21 UP!オニオンパプリカチキン(唐揚げ) by すー太郎さん

オニオンパプリカチキン(唐揚げ) by すー太郎さん

作り方からいったらフライドチキンなのかな...でもおかずになるから唐揚げなのかな...水分が多すぎないように注意すれば、簡単にいつもとちょっと違った、オニオンの... 続きを読む>>

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2014/08/21 UP!プルーン肉味噌スピードマーボー(トマト入り) by すー太郎さん

プルーン肉味噌スピードマーボー(トマト入り) by すー太郎さん

プルーン肉味噌を作っておけば、簡単に美味しいマーボーが作れます→→→ ☆☆☆トマトをのっけるとさらに美味しいです今日は手順と味付けを少し改良しました。_____... 続きを読む>>

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2014/08/21 UP!にんじんじゃがいも入りナゲット2 by すー太郎さん

にんじんじゃがいも入りナゲット2 by すー太郎さん

ヘルシーな鶏胸肉にじゃがいもとにんじんが入った、超~~ヘルシーなナゲットは以前にご紹介しました→→→ ☆☆☆とっても美味しくって我が家で評判ですが...今日はし... 続きを読む>>

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2014/08/21 UP!キャベツのシンプル温サラダ by すー太郎さん

キャベツのシンプル温サラダ by すー太郎さん

今日のポイントはキャベツの蒸し方です。フライパンのみで蒸すのですが、弱火でじっくり蒸すと、水分があまり出ずに、均一に美味しく蒸す事ができます。わさびとごま油のド... 続きを読む>>

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2014/08/21 UP!麺つゆオリーブオイル生姜焼き by すー太郎さん

麺つゆオリーブオイル生姜焼き by すー太郎さん

忙しい時頼りになるヤツ、麺つゆさん。あんまり使いすぎると飽きちゃうので、たまにしか使いませんが...麺つゆ×オリーブオイルがとても美味しいのです。合わせ方ひとつ... 続きを読む>>

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2014/08/21 UP!お洒落で簡単、オレンジ&コンビーフ餃子 by すー太郎さん

お洒落で簡単、オレンジ&コンビーフ餃子 by すー太郎さん

オレンジとコンビーフ、ピザチーズ。入っているのはたったこれだけ火を通さなくても食べられるものばかりだから、焼き加減を気にしなくても、良い焼き色がつけばOK簡単で... 続きを読む>>

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2014/08/21 UP!めんつゆオリーブオイルで大根もち by すー太郎さん

めんつゆオリーブオイルで大根もち by すー太郎さん

めんつゆ×オリーブオイルが美味しいです。特にとっても和風な料理に合わせるととってもオシャレに決まります。大根や長ネギが合うと思います。今日は大根もちのソースにし... 続きを読む>>

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2014/08/21 UP!麻婆茄子インド風 by すー太郎さん

麻婆茄子インド風 by すー太郎さん

麻婆茄子にちょこっとガラムマサラを加えると、インド風になってとても美味しいですインドでは野菜炒めの事をサブジと言いますが、これはまさにサブジです。インド人の作る... 続きを読む>>

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2014/08/21 UP!赤い赤ピーマンの肉詰めメキシカン by すー太郎さん

赤い赤ピーマンの肉詰めメキシカン by すー太郎さん

赤く印象的に仕上げてみました。チリパウダーをふっただけでメキシカンだなんて...メキシコ人に怒られそうですが、いいんです。美味しいから...__________... 続きを読む>>

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2014/08/21 UP!大根とアボカド、カルパッチョ風 by すー太郎さん

大根とアボカド、カルパッチョ風 by すー太郎さん

めんつゆオリーブオイルは和風の料理がよく合ってお洒落です。今日はアボカドのサラダに大根、みょうがを合わせています。この組み合わせもイカしてます。________... 続きを読む>>

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2014/08/21 UP!胸肉のピカタ、イタリアン by すー太郎さん

胸肉のピカタ、イタリアン by すー太郎さん

ちょこっとかけるだけ、世界の料理シリーズ第2弾は...胸肉のピカタ、イタリアンです。後からね、ガーリック効かせた方が良かったなと...今度やってみます。____... 続きを読む>>

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2014/08/21 UP!アボカドレモン&海苔の佃煮 by すー太郎さん

アボカドレモン&海苔の佃煮 by すー太郎さん

アボカドをレモンでクチュクチュこれだけで美味しいクリームになります。トーストに縫って食べてもよし、そのままデサートにも、そんなアボカドレモンに海苔の佃煮を混ぜる... 続きを読む>>

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2014/08/21 UP!塩麹レモン焼き鳥ちらし寿司 by すー太郎さん

塩麹レモン焼き鳥ちらし寿司 by すー太郎さん

このお料理の主役は何と言ってもレモンです。レモンをたっぷりかけるので、ちらし寿司と呼んでいいのかわからないのですが美味しいんですこれが。夏の疲れなんか一気に飛ん... 続きを読む>>

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2014/08/21 UP!オクラの塩麹レモン塩昆布 by すー太郎さん

オクラの塩麹レモン塩昆布 by すー太郎さん

野菜はシンプルな食べ方が一番美味しい。おかずにもお酒のおつまみにも野菜の5分簡単サイドレシピ。コンテスト用です。しばらくこんな簡単レシピが続きます。______... 続きを読む>>

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2014/08/21 UP!トマトのさっと焼きびたし by すー太郎さん

トマトのさっと焼きびたし by すー太郎さん

トマトをさっと表面を焼いて、甘辛ダレに浸すだけ。やや温かいうちも美味しいし、冷やしてもまた違う美味しさになる。暑い夏はリコピンパワ~で乗り切ろう。_______... 続きを読む>>

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2014/08/21 UP!かち割りきゅうりとさきいかのさっと炒め by すー太郎さん

かち割りきゅうりとさきいかのさっと炒め by すー太郎さん

さきいかとしょうががとっても合うんです。きゅうりを入れなければ完全におつまみです。きゅうりを入れてもやっぱりおつまみっぽいのですがご飯にもよく合って美味しいです... 続きを読む>>

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2014/08/21 UP!切り干し大根とトマトのスピードグラタン by すー太郎さん

切り干し大根とトマトのスピードグラタン by すー太郎さん

まるのままの切り干し大根がトマトの酸味を吸って...これが以外、とってもオシャレな味なんです。簡単で、美味しい。パーティーレシピにもぴったりです。案を出した時、... 続きを読む>>

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2014/08/21 UP!おくらと塩昆布のブルスケッタ by すー太郎さん

おくらと塩昆布のブルスケッタ by すー太郎さん

も~~簡単すぎて...でも見た目もオシャレ、味も美味しい♪言うことなしです。____________________おくらと塩昆布のブルスケッタ (2人分)おく... 続きを読む>>

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2014/08/21 UP!セロリ、三つ葉、万能ネギでエスニック風サラダ by すー太郎さん

セロリ、三つ葉、万能ネギでエスニック風サラダ by すー太郎さん

セロリ、三つ葉、万能ネギ。この組み合わせがエスニックっぽくて美味しいと、何度もブログでご紹介していますが...今日はカブの簡単サラダにしてみました。ビールによく... 続きを読む>>

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